Psychologue du sport à Boulogne‑Billancourt, aux portes de Paris
Je reçois des sportifs amateurs, compétiteurs et de haut niveau, adolescents et adultes, en français ou en anglais. Les consultations ont lieu au cabinet, limitrophe de Paris 16e, ou en visio pour toute l'Île-de-France. Je réalise aussi des bilans dans le cadre de la Surveillance Médicale Réglementaire.
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Ce qui amène un sportif à consulter
Quelques situations fréquentes. Aucune n'est une condition pour prendre rendez-vous, et une demande peut ne correspondre à aucune d'elles.
Après une blessure
La reprise est autorisée, mais quelque chose retient : peur du geste, peur de se blesser à nouveau, difficulté à refaire confiance à son corps. L'arrêt lui-même peut aussi être difficile à traverser.
Quand la confiance fluctue
Des résultats qui baissent sans explication physique, une appréhension qui grandit avant les compétitions, des moments où l'on ne se reconnaît plus sur le terrain ou dans le bassin.
Un rapport à la performance pesant
L'impression de ne jamais en faire assez, de n'être satisfait qu'au prix d'un résultat, ou de ne plus trouver de plaisir à une pratique qui en donnait.
Les périodes de transition
Sélection ou non-sélection, changement de niveau ou de club, double projet études et sport, arrêt de la carrière. Ce qui se joue dépasse souvent le seul cadre sportif.
Une difficulté vécue dans le sport peut prendre sa source ailleurs, dans les relations, les études, le travail ou l'histoire personnelle. Le travail clinique tient compte de la pratique sportive et de tout ce qui l'entoure.
La place du psychologue clinicien
La préparation mentale développe des ressources utiles à la performance : routines, concentration, gestion de l'effort et de la pression. Le psychologue clinicien accueille ce qui ne se réduit pas à la performance, et peut réaliser des évaluations psychologiques, un acte réservé aux titulaires du titre de psychologue.
Les deux approches sont complémentaires. Selon la situation, mon travail peut rejoindre des questions de confiance, d'émotions ou de manière d'aborder une échéance. Il s'attache aussi à comprendre pourquoi une difficulté apparaît et ce qu'elle représente pour le sportif.
Lorsqu'une situation demande un avis médical ou psychiatrique, l'orientation se fait avec l'accord du sportif, et en lien avec son médecin s'il en a un.
Pour aller plus loin :
Qu'est-ce qui amène un sportif à consulter un psychologue ?
En quoi consiste l’accompagnement psychologique dans le retour de blessure ?
Un sujet de recherche
Mon mémoire de master, mené en équipe à l'Universidad Europea de Madrid, portait sur la disposition psychologique au retour de blessure : « Personality and Psychological Readiness: Understanding Athlete Recovery Post-Injury ». Il s'appuyait sur un questionnaire auprès de 194 sportifs, du niveau amateur au niveau professionnel.
En consultation, le retour de blessure se travaille à plusieurs moments : à l'annonce, quand il faut accueillir l'arrêt et l'incertitude ; pendant la rééducation, quand le lien avec le groupe et le rapport au corps sont mis à l'épreuve ; à la reprise, quand l'appréhension se manifeste.
Bilans psychologiques SMR
La Surveillance Médicale Réglementaire encadre le suivi de santé des sportifs inscrits sur les listes ministérielles et de certains sportifs professionnels. Elle comprend un volet psychologique, réalisé en lien avec le médecin qui coordonne le suivi.
Je réalise ces bilans au cabinet. Ils associent un entretien clinique et des outils de repérage validés, notamment le SMHAT-1 et le SMHRT-1, élaborés sous l'égide du Comité international olympique, qui s'appuient sur des échelles reconnues comme le PHQ-9, le GAD-7 ou l'AUDIT-C.
Le bilan sert à repérer tôt d'éventuelles difficultés et à orienter si nécessaire. Ce n'est ni un outil de sélection ni un avis d'aptitude.
Tarif communiqué sur demande.
Un accompagnement psychologique au sein du club
Je propose aux clubs, centres de formation et structures sportives un dispositif construit avec le médecin et le staff, qui commence par les consultations.
Le socle
Consultations individuelles et confidentielles, ponctuelles ou régulières, en français ou en anglais. Bilans psychologiques à la demande du médecin, y compris dans le cadre de la SMR.
Selon les besoins
Échanges avec les entraîneurs, éclairage clinique sur une situation à la demande du staff, ateliers en petit groupe.
Le cadre
Le club ne reçoit aucune information permettant d'identifier un joueur ni le contenu des entretiens. Le cadre est formalisé par une convention écrite.
Les interventions peuvent avoir lieu sur place en Île-de-France, au cabinet ou en visio. Un premier échange d'une vingtaine de minutes permet de comprendre l'organisation du club et ses priorités. Prendre contact.
Consultations, tarifs et parcours
Consultations
- Lieu55 rue Georges Sorel, 92100 Boulogne-Billancourt, ou en visio
- JoursVendredi et samedi, sur rendez-vous
- LanguesFrançais et anglais
- TarifsPremière consultation : 80 €. Suivi : 80 €. Bilan SMR : sur demande.
Parcours
Master 2 de psychopathologie clinique (Université catholique de Lille) et master de psychologie du sport (Universidad Europea de Madrid, félicitations du jury).
Ancien nageur de compétition (championnats de France jeunes 2013 et 2014), vice-capitaine de mon équipe de rugby universitaire, je pratique aujourd'hui le CrossFit. Ces milieux me sont familiers, ce qui aide à comprendre leurs contraintes et leur langage.
Me joindre
- Téléphone07 70 41 27 20
- E-mailrianmastersonpsy@gmail.com
- Rendez-vousDoctolib du cabinet, motif « sportif » (nouvel onglet)
- Profil professionnelLinkedIn (nouvel onglet)
Ni le formulaire ni l'e-mail ne sont des dispositifs d'urgence. En cas d'urgence, appelez le 15 ou le 112. En cas de détresse ou d'idées suicidaires, le 3114 répond 24 h/24.